ИМИ выпустил бесплатную книгу о ментальном здоровье музыкантов
Издание рассказывает о том, как распознать ментальные расстройства, куда обратиться за помощью и как самостоятельно справиться с издержками профессии, влияющими на эмоциональный фон музыканта.
Книга «Ментальное здоровье музыкантов» составлена под руководством журналиста и промоутера Ильи Зинина совместно со специалистами в области ментального здоровья — руководителем Центра психотерапии доктора Читловой Викторией Читловой, гештальт-терапевтом сервиса «Ясно» Елена Зикеевой и наркологом клиники «K+31» и центра «Элементарно» Тимуром Еналиевом. Обложку издания создал художник и музыкант Антон Шнайдер.
«”Артист обязательно должен страдать и быть на грани, чтобы делать настоящую музыку”. Мы сделали проект о ментальном здоровье музыкантов, чтобы развеять этот распространенный и вредный миф. Надеемся, это пособие поможет музыкантам, которые встретились с психологическими проблемами. Как распознать серьезные ментальные расстройства? Куда обратиться за помощью, чтобы их вылечить? С чем можно справиться самому? Ответы — в этом небольшом, но очень важном тексте. Руководство подойдет представителям разных творческих профессий: эмоциональное выгорание, творческий кризис, негатив в интернете и проблемы в межличностных отношениях из-за выбора ремесла в равной степени преследуют всех, кто решил заниматься творчеством», — рассказал издатель ИМИ Артем Атанесян.
Книга распространяется бесплатно: онлайн инструкцию можно прочитать на сайте ИМИ или в сервисах электронных книг «Литрес» и «Букмейт» (с 10 декабря).
Печатную версию книги можно будет получить в музыкальных местах силы в Москве и других городах. Посмотреть список можно тут.
Проект подготовлен при поддержке факультета музыки образовательной онлайн-платформы Skillbox.