Институт музыкальных инициативИнститут музыкальных инициативМосква+7 (967) 051–87–65ИМИ (Институт Музыкальных Инициатив)@imi_liveИнститут музыкальных инициатив
Ментальное здоровье музыкантов
Это пособие посвящено ментальному здоровью музыкантов. ИМИ подготовил его совместно с психотерапевтами, которые много лет помогают артистам. Пособие рассказывает о том, как распознать ментальные расстройства и куда обратиться за помощью.
Это пособие посвящено ментальному здоровью музыкантов. ИМИ подготовил его совместно с психотерапевтами
При поддержке:
22 августа 2021
При поддержке:
22 августа 2021
Оглавление
Глава 2
Как устроена профессиональная система поддержки ментального здоровья
Глава 3
Что делать, если родные и близкие против моего увлечения музыкой
Глава 4
Как преодолеть творческий кризис
Глава 5
Как повысить самооценку и стать увереннее в своем творчестве
Глава 7
Как не выгореть в туре
Глава 9
К чему может привести употребление психоактивных веществ
Глава 10
К чему может привести злоупотребление алкоголем
Глава 11
Как распознать и лечить депрессию
Глава 12
Как распознать и лечить биполярное расстройство
Глава 13
Симптомы других психических расстройств
Глава 15
Как справляться с неуверенностью и развивать свою карьеру со Skillbox
Печатная версия книги
Печатную версию книги можно получить в музыкальных местах силы в Москве и других городах
ПодробнееНад инструкцией работали